Bjãooooo da Lu!!!
Começando a dar exemplo em casa em questão a alimentação, estamos juntas eu e minha filha Helena Luiza lutando contra a obesidade! Juntas vamos eliminar muitos quilos! Vamos postar aqui o nosso dia a dia, nossas dicas e tentativas, nossas frustrações, nossos desejos e muito mais. Acompanhe nosso blog e tambem nos ajude nessa caminhada.
quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
Muito calor!
Calor está demais, não tá dando vontade de fazer muitas coisas, tipo caminhar, se exercitar!Mas sei que precisamos, para que nosso corpo reaja ao calor, o ideal é caminhar ao anoitecer ou demanhã bem cedinho!Estou indo pela manhã, acho melhor, pois pra mim no final da tarde, já estou exausta com este calorão!E não esqueçam de levar uma toalhinha e muita água,ok?
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